Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

Содержание

Избавление от мигрени в домашних условиях

Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

Мигрень – это неврологическое заболевание, вылечить которое невозможно, но можно снизить неприятную симптоматику и облегчить состояние пациента.

Частота развития патологии носит индивидуальный характер. Кого-то мигрень посещает раз в года, а кому-то приходится страдать от головной боли раз в неделю.

Тяжесть патологического процесса зависит не от генетического фактора, а от качества жизни пациента.

Виды мигрени

Когда боли в голове возникают часто, то первым делом необходимо пройти комплексное обследование. Это позволит определить причину патологического процесса. На сегодняшний день могут диагностировать такие виды мигрени:

  1. Классическая. Для нее характерна аура, которая называется подготовительным периодом. Суть ее в том, что за полчаса до предстоящего приступа происходит мерцание в глазах и ухудшение зрения.
  2. Обычная. Для нее свойственно внезапное возникновение боли, при этом никаких предварительных симптомов нет.

Неважно, какой тип мигрени будет диагностирован, приступы будут возникать не реже 2-3 раза в месяц. При этом головная боль будет иметь такую силу, что человек может сделаться недееспособным. Облегчение наступает только по прошествии самого приступа.

Временной промежуток между болями может сокращаться под влиянием внешних факторов. А повлиять на это может алкоголь, неправильное питание, стресс и месячные у женщин.

Мигрень нельзя отнести к классическим заболеваниям, для которых характерна четкая причина и можно отыскать эффективное лекарство для его устранения. Борьба с мигренью носит профилактический характер, способы которого подходят для применения их в домашних условиях.

Симптоматика

Самым основным симптомом мигрени является головная боль. Купировать ее способны только сильнодействующие препараты. Как правило, они оказывают кратковременный эффект, а бывают ситуации, когда даже после их приема боль не стихает.

Сам приступ боли носит пульсирующий характер, а его пик человек переносит очень тяжело. Болевой синдром может беспокоить в определенных частях головы. Чаще всего это лоб, глазные впадины и виски.

Иногда человек не может точно определить, откуда исходит пульсация.

Кроме головной боли происходят нарушения вестибулярного аппарата, рвота, тошнота и частичная утрата координации. Человек резко реагирует на яркий свет, шум и резкий звук. Для приступа мигрени характерен длительный период развития. Составляет от 10-24 часа. Когда приступ покинул человека, то у него наблюдается сонливое состояние, апатия, общая усталость.

Чем вызывается мигрень

Повлиять на развитие мигрени могут самые различные условия. Чаще всего это:

  • сильный эмоциональный стресс;
  • физическое напряжение;
  • резкие смены погодных условий;
  • яркий свет;
  • резкие запахи;
  • большая высота;
  • путешествия и усиленные движения;
  • малоподвижный сон;
  • нерациональное питание;
  • колебания женских гормонов;
  • пищевые продукты, в которых содержатся химические компоненты.

Рекомендации при лечении мигрени

Чтобы процесс терапии дал положительные результаты, необходимо придерживаться незначительных рекомендаций:

  1. Необходимо, чтобы ваша работа приносила вам удовольствие и была любимой. Дело в том, что когда человек занят любимым делом, то головные боли у него возникают редко или могут вообще прекратиться.
  2. Отказаться курения и приема алкогольных напитков.
  3. Придерживаться правильного питания.
  4. Заниматься спортом.
  5. Чаще бывать на свежем воздухе.

Если придерживаться указанных рекомендаций, то временные промежутки между приступами можно увеличить, а также сделать их не такими болезненными.

Профилактика мигрени

Чтобы мигрень не застала вас врасплох, необходимо внести в свой привычный образ жизни незначительные изменения. Суть профилактики сводится к следующему:

  1. Нормализация сна. Это обязательное условие для всех людей, а особенно для тех, для кого характерны постоянные головные боли. Также необходимо пересмотреть свое питание, чтобы в рационе была полезная и здоровая пища.
  2. Диета. Не стоит употреблять продукты, которые приводят к развитию мигрени. Сюда стоит отнести сухофрукты, кофеин, шоколад, алкоголь.
  3. Регулярно питаться. Если кушать регулярно, то можно предотвратить низкий уровень сахара в крови. Для пациентов, страдающих мигренью, нужно обратить внимание на профилактические препараты.
  4. Физическая активность. Необходимо регулярно заниматься спортом, выполняя аэробные упражнения. При этом перед тренировками необходимо хорошенько разогреть свое тело, так как внезапные упражнения могут спровоцировать мигрень.
  5. Контролировать прием препаратов. Не стоит злоупотреблять эстрогеносодержащими лекарствами. Это может привести к развитию мигрени или ухудшить ее.

Медикаменты

Назначить медикаментозное лечение специалист может только после того, как он определит степень тяжести болезни. Всего их 4 и для каждой свойственны свои симптомы и лечение.

Первая степень характеризуется не выраженной головной болью, которая не приводит к каким-либо ограничениям в повседневной жизни. Часто люди не обращаются к специалисту, используя для снятия боли НПП или обезболивающие. Сюда стоит отнести следующие лекарства:

  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Анальгин.

Вторая степень мигрени характеризуется умеренной болью, при этом наблюдаются незначительные ограничения в повседневной жизни. Для мигрени второй степени подходят комбинированные обезболивающие препараты и НПВС:

  • Солпадеин;
  • Кодеин;
  • Пенталгин.

Для третьей и четвертой степени характерна выраженная головная боль и значительные ограничения в жизни на момент приступа. В таком случае врач назначает медикаменты триптановой группы:

  • Амигренин;
  • Сумамигрен;
  • Имигран;
  • Нарамиг;
  • Зомиг.

Если головная боль очень сильная, то врач может назначить гормональные препараты, например, Дексаметазон. Нередко при лечении мигрени назначают такой препарат как Золдиар. В его составе имеется парацетамола трамадола, который оказывает сильный обезболивающий эффект.

Народное лечение

В домашних условиях выполнять лечение мигрени можно разными способами. При этом можно задействовать не один вариант народной медицины, а сразу несколько. Применять их стоит для того, чтобы облегчить общее самочувствие и снизить интенсивность болезненных ощущений.

Воспользоваться можно такими рецептами:

  1. Компрессы. Бывают ситуации, когда при помощи компресса удается купировать боль в голове во время приступа. Для этих целей отлично подойдет холодная вода. Необходимо окунуть в нее полотенце, желательно махровое. Приложить его ко лбу, слегка отжав. Повторять подобные действия через 5 минут. Если мигрень умеренная, то общая продолжительность компресса составит 30 минут. Еще можно задействовать влажное обёртывание. Благодаря ему удается снизить болевой синдром. Для этого придется использовать махровое полотенце, смоченное в теплой воде. Обернуть полотенцами голову, руки и голени. Поверх уложить толстые махровые полотенца. Это создаст тепловой эффект и снимет болезненные ощущения.
  2. Настойки и отвары. Дома можно приготовит эффективные отвары и целебные чаи, которые будет оказывать седативный эффект при головной боли и при мигрени. Для этих целей можно задействовать травы, оказывающие успокаивающий и расслабляющий эффект. Это мелиса, ромашка, настойка валерьяны. Отлично справляется с болями настойка из грецких орехов. Для этого задействуют перегородки, которые находятся внутри ядра. Для получения настойки применяют чистый спирт или водку. Настаивать перегородки в течение 10 дней. Прием вести до еды по 20 мл. длительность терапии оставляет 20 дней. Еще модно использовать имбирный чай. Его принимать в течение 30 дней, а затем отдохнуть 1-2 недели. Общая длительность терапии составит полгода. Кроме устранения боли, чай с имбирем способствует поднятию иммунитета.
  3. Отвары из трав можно делать самому или купить готовые аптечные средства. Для купирования головной боли стоит использовать ягоды боярышника, мяту, корень валерьяну, календулы и листья малины. Отвары, полученные на их основе, позволят избавиться от мигрени при первых ее проявлениях. Приготовленные в домашних условиях чаи позволят не просто купировать головную боль, но и оказать спазмолитический эффект. Употреблять лечебные чаи можно в любом количестве.
  4. Ванна с морской солью. Если мигрень возникает часто, то стоит выполнять водные процедуры. Получить максимальный эффект можно, если принимать ванну через день. При этом морская соль должна быть чистой, без примесей и химических ароматических добавок.
  5. Можно купировать головную боль при помощи лимона. Для этого предстоит отрезать верхнюю часть лимона и приложить ее внутренней стороной к виску или лбу. За счет выделяемой кислоты болезненные ощущения начнут стихать или могут исчезнуть совсем. Но держать лимон можно не дольше 10 минут, иначе такая процедура приведет к ожогу.

Узнать больше о причинах мигрени, а также про ее лечение можно из следующего видео:

Мигрень – это патологический процесс, который нарушает привычны ритм жизни, так как характеризуется пульсирующей болью. Она может возникать в различной части головы, а также отличаться интенсивностью. Полностью вылечить мигрень не получиться, а вот предпринять ряд мероприятий по улучшению самочувствия во время боли можно. Эффективными здесь будет как медикаментозные, так и народные методы.

Источник: http://domalekar.ru/izbavlenie-ot-migreni.html

Признаки мигрени у женщин. Причины мигрени, лечение традиционными и народными средствами

Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

О приступах мигрени известно с давних времен. Такая напасть мучила знаменитых особ. И до сегодняшнего дня с таким неприятным состоянием сталкивается множество людей. Причем чаще всего наблюдаются признаки мигрени у женщин. Итак, что же это за патология? Каковы ее симптомы? И можно ли с ней бороться?

Что такое мигрень?

Современная медицина дает четкое понятие данному термину. Мигрень – особое приступообразное состояние сильной головной боли, которое систематически повторяется, проявляясь в одном полушарии мозга. Основной болевой очаг фиксируется в лобовой части. В результате боль ощущается в области глаз и виска.

Однако признаки мигрени у женщин проявляются не только неприятными ощущениями. Ведь это не просто головная боль, а заболевание. Поэтому оно сопровождается дополнительными неприятными симптомами, такими как тошнота и рвота.

Боль от мигрени может усиливаться, реагируя на внешние раздражители. Яркий свет и громкие звуки способны вызвать не только раздражение, но и сильные ощущения.

Приступам мигрени, как ранее говорилось, больше подвержен прекрасный пол. Это заболевание проявляется у женщин молодого и среднего возраста. В зрелом возрасте приступы головной боли могут появляться редко или вообще не возникать.

Мигрень как явление имеет наследственную специфику. Зачастую она передается по женской линии. Также наследоваться может особенный обмен серотонина, который, в свою очередь, обладает обезболивающим эффектом. Кроме этого передаваться может и специфика реакций сосудов головного мозга на внешние факторы.

Причины возникновения

Несмотря на то что мигрень схожа с обычной головной болью, она является заболеванием неврологического характера. Важно понять, каковы причины мигрени у женщин. Лечение будет эффективным, если оно направлено на устранение тех источников, которые спровоцировали дискомфорт.

Обычная головная боль зачастую спровоцирована:

  • препаратами, предназначенными для повышения или понижения артериального давления;
  • перенапряжением мышц шеи и головы;
  • остеохондрозом;
  • внутричерепным давлением.

С мигренью дело обстоит несколько иначе. До сегодняшнего дня не изучены все причины возникновения патологии. Не так давно заболевание воспринималось только как дисбаланс работы сосудов.

Это объяснялось тем, что во время приступа наблюдается значительное расширение сосудов оболочки мозга. Это достаточно веская причина.

Ведь расширение кровеносных сосудов провоцирует давление, в результате чего и появляется головная боль.

Ученые доказали то, что мигрень передается по наследству, от родителей к детям. Процент наследования этого недуга достаточно велик – 70 %.

Также можно отметить, что замечаются признаки мигрени у женщин, которые обладают нарушенной функцией обмена веществ или имеют заболевания нервной системы.

Теория серотонина

Общие понятия о развитии мигрени, причинах ее возникновения и механизме болевых ощущений объясняет данная теория. Серотонин является веществом, которое вызывает сужение сосудов и распространяет сигналы по организму. Во время приступов наблюдается сбой. Количество серотонина значительно увеличивается, в результате чего и возникают спазмы в голове.

Интересно и то, что болевые ощущения возникают именно в том участке головы, где происходят спазмы сосудов. Такая теория позволила медикам более детально понять, какие наблюдаются признаки мигрени у женщины. Лечение патологии также начало совершенствоваться после такого открытия.

Связь болевых ощущений с гипоталамусом

Совершенно недавно была обнаружена связь между возникновением приступов головной боли во время мигрени с отделом мозга, который отвечает за функционирование эндокринной системы, – гипоталамусом.

Именно в нем находится система, несущая ответственность за общий тонус сосудов. Из гипоталамуса исходят сигналы о реакции организма на внешние раздражители. Это впоследствии вызывает головные боли.

Симптомы мигрени у женщин и лечение патологии – это вопросы, которым придается большое значение. Поэтому, определив, что во время излишней активности гипоталамуса появляются неприятные ощущения, врачи задумались о создании эффективного медикамента. Ведь такое открытие может поспособствовать разработке препарата, помогающего избавиться от мигрени.

Что провоцирует возникновение мигрени?

Большое количество изменений внешней среды могут вызвать неприятное состояние.

Мигрень могут вызвать:

  • сильное эмоциональное переживание, стресс;
  • смена климата, погодных условий;
  • напряжение организма;
  • резкие неприятные запахи;
  • яркий и мерцающий свет;
  • физический голод;
  • гормональные нарушения;
  • недосып;
  • продукты;
  • химические вещества.

Действительно, существует довольно большой перечень продуктов, способных вызвать приступ мигрени. Одним из них является кофеин. Злоупотребление напитком способствует нарушению гармонии организма. Также спровоцировать признаки мигрени у женщин могут вина и пиво. Употребление некачественных консервированных продуктов приводит к негативной реакции сосудов.

Симптомы патологии

Недуг облает достаточно специфической особенностью. Он не возникает внезапно. Зачастую постепенно проявляются симптомы мигрени у женщин. Лечение патологии, своевременно начатое, может даже предупредить приступ.

Фазы патологии:

  1. О начале может сигнализировать продромальная фаза. Она характеризуется головокружениями и неприятными ощущениями в организме.
  2. Вторая фаза называется аурой. Она является предвестником мигрени. Каждый человек, систематически страдающий от этого заболевания, знает, что такое аура.
  3. Далее следуют атаки. Они проявляются в виде сильных болевых ощущений.
  4. Затем наступает постдромальная фаза, которая считается заключительным моментом. Она сопровождается тошнотой.

Протекание данных фаз для каждого пациента сугубо индивидуально.

Симптомы продромальной фазы

Она характеризуется слабовыраженными признаками, которые являются предвестниками мигрени. Такие симптомы способны появиться за несколько часов до приступа либо за пару дней до него.

Важно внимательно отнестись к таким явлениям. Ведь купировать приступ значительно легче, если правильно распознать эти симптомы мигрени у женщин. Лечение в таком случае не будет длительным.

Продромальная фаза может проявляться:

  • сильной жаждой;
  • сонливостью, усталостью;
  • изменением аппетита (повышением или понижением);
  • эмоциональным упадком, депрессией и беспокойством.

Симптомы ауры

Данные признаки наблюдаются не у всех больных мигренью.

Выделяют 2 разновидности такого состояния:

  1. Положительная аура. Проявляется в виде мерцающего яркого света. Поле распространения может значительно увеличиваться. Также во время положительной ауры иногда возникают видения в виде звездочек или линий.
  2. Отрицательная аура. Характеризуется темными пятнами в глазах. Также она может проявляться в виде отсутствия способности бокового зрения.

У человека, испытывающего признаки ауры, могут возникать смешанные чувства. Каждый пациент описывает индивидуальную необычную картину, которую он наблюдал.

Существуют и другие симптомы мигрени у женщин:

  • нарушение памяти;
  • расстройство речи;
  • неприятные ощущения в конечностях;
  • искажение пространства или размеров;
  • нарушение функционирования сознания.

Симптомы острой фазы

К сожалению, современная фармакология не разработала ни одного средства, способного избавить от приступа. Обычные анальгетики не помогают. Поэтому атаки могут продолжаться длительный срок. Иногда они затягиваются на 3 дня.

Симптомы приступа мигрени:

  • тошнота и рвота;
  • боль пульсирующего характера;
  • реакция головной боли на физическую активность;
  • бледность кожи и озноб;
  • онемение лица;
  • чувствительность к свету и звукам.

Патология может сопровождаться отеком век и насморком. Однако такое происходит крайне редко.

Постдромальные симптомы

После того как проходит пульсирующая боль, вызванная мигренью, наступает следующая фаза. Зачастую она характеризуется чувством туманного сознания.

Лечение мигрени

Выше было детально рассмотрено, каковы признаки мигрени у женщин. Как лечить такую патологию?

Медикаменты, предназначенные для борьбы с мигренью:

  1. Обезболивающие препараты. В основном они продаются без рецепта. Помогают при первых симптомах мигрени. Для терапии можно использовать «Ибупрофен», «Аспирин», «Напроксен», «Диклофенак».
  2. Триптаны – одни из первых препаратов, разработанных целенаправленно для борьбы с мигренью. Они контролируют уровень серотонина в головном мозге, который и провоцирует возникновение приступов. Их рекомендуют людям, подверженным сильным головным болям. Препараты эффективны, но имеют множество неприятных побочных эффектов. Лучшими средствами являются «Зомиг», «Алмотриптан», «Ризатриптан».
  3. Опиаты. Прибегать к их использованию рекомендуется только в крайних случаях, когда другие медикаменты не помогают. Проблема состоит в том, что препараты не одобрены для лечения данного заболевания. Они имеют значительные противопоказания. Способны вызывать опасные осложнения. К ним относятся «Оксикодон», «Кодеин», «Морфин».
  4. Эрготамины считаются одними из самых полезных веществ, помогающих справляться с мигренью. Препарат – «Дигидроэрготамин».
  5. Медикаменты, используемые для устранения тошноты. Они применяются в комплексе с другими препаратами от головной боли. Эффективны препараты «Метоклопрамид», «Реглан».
  6. Лекарства, останавливающие приступы мигрени: «Тимолол», «Вальпроат натрия», «Топирамат», «Пропанолол».
  7. Бета-брокаторы используются для регулирования кровяного давления. Эффективны следующие медикаменты: «Метопролол», «Лопрессор», «Тенормин», «Надолола», «Коргард».
  8. Антидепрессанты. Их часто используют для лечения мигрени. Они также помогают при бессоннице и депрессии.

Домашняя терапия

Независимо от того, каковы причины мигрени у женщин, народными средствами можно достаточно эффективно бороться с патологией.

Эффективны рецепты:

  1. Смешать сок шпината и моркови, добавить сок одуванчика. Принимать смесь в таком соотношении – 1:3:1. Употреблять рекомендуется 3 раза в день, за час до еды.
  2. Также отличная настойка получается из цветов бузины. Для приготовления необходимо залить 1 ложку стаканом кипятка. После чего настой процедить и остудить. Употребляется он с медом, за 20 минут до еды.

Для лечения мигрени подойдут боярышник, омела белая, пастушья сумка. Использование народных методов только приветствуется. Они отлично помогают останавливать атаки.

Однако не забывайте, что, понимая причины мигрени у женщин, народными средствами и медикаментами можно предупредить появление приступа. Будьте внимательны к своему здоровью и научитесь распознавать те симптомы, которыми организм предупреждает вас о недуге.

Источник: http://fb.ru/article/218463/priznaki-migreni-u-jenschin-prichinyi-migreni-lechenie-traditsionnyimi-i-narodnyimi-sredstvami

Мигрень: симптомы и лечение в домашних условиях – подробная информация

Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

Мигрень – заболевание, мучительное воздействие которого люди испытывали на себе ещё во времена Гиппократа.

На сегодняшний день существуют средства, позволяющие купировать приступы мучительной головной боли или снизить их частоту, однако ни одно лекарства не гарантирует полного излечения пациента.

К счастью, после достижения пациентом возраста в 45-50 лет заболевание часто проходит само. Однако до этого времени для облегчения состояния во время приступов приходится использовать лекарства и другие средства для купирования боли.

Мигрень: симптомы и лечение в домашних условиях

Какие симптомы сопровождают мигрень?

Если болевые ощущения спровоцированы именно мигренью, они будут иметь несколько особенностей.

В большинстве случаев каждый приступ имеет 4 стадии.

  1. Продром – состояние повышенного беспокойства, нервозность.
  2. Аура – нарушения зрения, обоняния, речи и тактильных ощущений, которые предшествуют сильной головной боли.
  3. Мигренозная боль – изматывающие пульсирующие болевые ощущения, которые локализуются на отдельном участке головы.
  4. Постдормальная стадия – общий упадок сил после завершения активной фазы приступа.

Развитие приступа мигрени

У одних людей мигрень может не иметь стадии ауры вообще, в других – напротив, предполагать выраженный период ауры, во время которой у пациента начинаются головокружения, рвота, боли в животе, потеря зрения и прочие симптомы.

Отличаться может и локализация боли: чаще всего тревожат болевые ощущения с одной стороны в области виска, реже – с двух сторон одновременно. По продолжительность мигренозная боль может длиться от 2 часов до нескольких суток.

Симптомы мигрени

Периодические приступы мигрени случается у 20% женщин детородного возраста и у 6% мужчин. У мальчиков первые признаки болезни могут появиться уже после 8 лет, у девочек – после 13 лет или в более старшем возрасте. Большинству женщин удаётся забыть о мигрени после прекращения менструаций и начала менопаузы.

Возможные причины развития заболевания

Споры по поводу основного фактора, провоцирующего развитие мигрени, ведутся до сих пор: к однозначному вводу учёным и медикам так и не удалось прийти. Чаще всего виновником приступов считают гормональный дисбаланс, который провоцируют резкое увеличение выработки серотонина.

Физиологической реакцией на изменение гормонального фона становится одно- или двустороннее спазмирование сосудов внутри черепа и расширение артерии, расположенной в области виска.

По мере нормализации выработки серотонина, на которую обычно уходит несколько часов, стихает и головная боль.

Частые причины головных болей

Другая группа учёных также считает основной причиной мигрени нарушение нормального гормонального фона, однако в качестве причины сбоев в работе эндокринной системы называют чрезмерную активность гипоталамуса. Спровоцировать слишком интенсивную работу этого участка мозга способны прежде всего внешние раздражители: стресс, недосыпание, хроническое переутомление.

Среди прочих причин, способных вызвать изматывающую головную боль, врачи называют:

  • генетический фактор;
  • патологии в функционировании ЦНС;
  • изменения в эндокринной системе, спровоцированные приёмом контрацептивов, менструацией;
  • недостаточное кровоснабжение головного мозга;
  • черепно-мозговые травмы;
  • значительные перепады артериального давления и некоторые иные причины.

Типы головной боли и мигрени

Статистика подтверждает: нервное истощение, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем и крепким кофе, приём некоторых лекарств и хроническое недосыпание существенно увеличивают шансы столкнуться с приступом мигрени.

Что можно сделать для лечения и профилактики болезни?

Полностью вылечить пациентов от мигренозной боли медицина пока бессильна. Однако врачи знают, как снизить частоту приступов и купировать боль во время обострения.

В качестве профилактики заболевания рекомендуется внести некоторые коррективы в повседневную жизнь.

Факторы, провоцирующие приступФакторы, снижающие частоту приступов
Стрессы, чрезмерная физическая или умственная активность, интенсивные силовые тренировки Умеренные физические нагрузки: оздоровительная гимнастика, йога, плаванье
Хроническое недосыпание Ежедневный 8-часовой сон с засыпанием не позднее 24 часов (именно в период с 22 до 24 часов наиболее интенсивно регенерируются клетки мозга)
Искусственные стимуляторы: алкоголь, никотин, напитки с большим содержанием кофеина Зеленый и травяной чай, настои трав, свежевыжатые соки
Приём оральных контрацептивов, периферических вазодилататоров Применение лекарственных препаратов, которые не могут спровоцировать приступ, использование барьерных методов контрацепции
Большие интервалы между приёмами пищи, провоцирующие резкое снижение уровня глюкозы Регулярное питание 4-5 раз в день
Рацион, основу которого составляют полуфабрикаты, копчёности, сыры, орехи, шоколад, острые блюда, красное вино. Значительное потребление специй Качественная пища, в том числе молочные продукты, яйца, мясо, фрукты (за исключением цитрусовых) и овощные блюда

При мигренозных болях важно очень осторожно относиться к подбору лекарств и по возможности избегать перенапряжения мышц головы (в частности, при жевании резинки).

Профилактические меры мигрени

Если предотвратить приступ не удалось, стоит позаботиться об уменьшении его продолжительности и устранении неприятных симптомов. Справиться с этими задачами помогут:

  • аптечные лекарственные препараты;
  • народные рецепты с использованием растительных средств;
  • комплекс специальных упражнений;
  • некоторые массажные техники.

Препараты для устранения боли и предотвращения рецидивов

Подбирать подходящие медикаменты желательно совместно с врачом (невропатологом), который порекомендует наиболее подходящие лекарства с учётом интенсивности и продолжительности приступов, их частоты, а также наличия у пациента индивидуальной непереносимости препаратов. Стандартная схема медикаментозного лечения мигрени предусматривает комплексное использование нескольких видов лекарств.

Медикаментозное лечение мигрени

  1. Нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты (обычно назначается Ибупрофен, Аспирин либо Парацетамол).
  2. В некоторых случаях целесообразен приём комплексных препаратов с обезболивающим, седативным и сосудосуживающим эффектом – Седалгина, Цитрамона, Мигренола.
  3. Устраняющие приступы спастической боли спазмолитики (Эрготамин, Дигидроэрготамин).
  4. Противорвотные средства (при наличии показаний может назначаться Домперидон, Метоклопрамид).
  5. При выраженном болевом синдроме возможен приём наркотических анальгетиков (Буторфанола или Кодеина). Важно учитывать, что препараты с содержанием кофеина или кодеина вызывают привыкание, их регулярное употребление может привести к повышению частоты мигренозных болей.

Противорвотный препарат Домперидон при мигрени

Если приступы мигрени длятся дольше двух суток либо применение других лекарственных средств оказывается неэффективным, пациенту могут назначаться триптаны (Суматриптан, Элетриптан, Золмитриптан). Эффективность этих препаратов подтверждает около 67% пациентов, которым другие лекарства справиться с приступами не позволяют. Воздействие триптанов происходит в трёх направлениях:

  • сужение сосудов головного мозга и уменьшение их спазмирования;
  • ингибирование выработки серотонина, который провоцирует начало приступа;
  • снижение чувствительности тройничного нерва, который и является основным источником боли.

Воздействие лекарства начинается через 2 часа после его приёма и сохраняется в течение нескольких часов.

Рекомендации по дозировке каждого препарата можно найти в инструкциях, однако желательно, чтобы и лекарство, и его дозы назначал именно врач.

Какие физические упражнения помогут предотвратить приступ?

В некоторых случаях ухудшение снабжения кровью головного мозга может быть спровоцировано проблемами с кровотоком в шейной зоне. Чтобы избежать рецидивов приступа, важно ежедневно выполнять несколько упражнений суставной гимнастики.

Лечебная гимнастика при мигрени

  1. Круговые движения головой.
  2. Поочерёдные наклоны головы вперёд и назад, выполняемые в медленном темпе. Наклон назад не должен быть глубоким.
  3. Вытягивающие движения шеи и головы вверх, а также вперёд и назад, вправо и влево поочерёдно.
  4. Динамичное надавливание затылком на стену.
  5. Перекатывание затылка по быльцу дивана.

При выполнении упражнений необходимо контролировать размеренность дыхания и делать выдохи только через нос.

Использование народных способов лечения мигрени

В домашних условиях на время приступа важно устранить все возможные раздражители (убрать источники яркого света, шума, сенсорного воздействия). Реакция на немедикаментозные методы купирования боли очень субъективна, поэтому имеет смысл подобрать способ терапии индивидуально. Разные средства могут использоваться для устранения боли во время приступа и профилактики рецидивов заболевания.

Народные средства лечения мигрени

Лечение

В качестве возможных вариантов подойдут:

  • горячие ванны для рук или ног (температура до 42°С);
  • охлаждение лба с помощью холодного полотенца либо грелки со людом;
  • использование ментолового карандаша;
  • размещение горчичников на задней поверхности шеи.

Способы лечения мигрени

Сократить продолжительность приступа помогут и средства на растительной основе.

  1. Компресс из капустного листа, разрезанного листа свежего алоэ, кружка сырого картофеля либо листьев сирени. Прохладный компресс желательно положить на место локализации боли (висок или весь лоб), зафиксировать с помощью лейкопластыря. Спустя 20 минут компресс меняется на новый.
  2. Эффективным может быть и использование чесночного отвара. 10 зубчиков растения доводится до кипения в 50 мл молока и провариваются в течение 3-х минут. Готовый отвар охлаждается и процеживается. В каждое ухо закапывается по 10 капель отвара, спустя минуту отвар сливается путём наклона головы. Регулярность таких процедур – каждые 2-3 часа.
  3. Купировать боль помогает отвар любистка. 1 ч. л. измельчённого корня или вдвое большее количество зелёной части растения заливается 250 мл кипятка. Отвар желательно настаивать не менее 7 часов. По полстакана отвара необходимо выпивать в течение двух суток перед каждым приёмом пищи.
  4. Быстро избавиться от боли поможет травяной чай. Использовать можно смесь из кипрея узколистого, травы душицы и мяты перечной, которые берутся в равных частых. 3 ст.л. смеси заливаются литром кипятка, настаиваются в течение часа. Во время приступа желательно выпивать 3 стакана чая в течение дня, в профилактических целях – пить по стакану отвара ежедневно.
  5. Сок свежей калины или чёрной смородины в количестве ¼ стакана позволяет избавиться от сильнейшей головной боли. Применять средство желательно с первых минут приступа и пить сок через каждые 4 часа.
  6. Отвар валерианы. Измельчённый корень (1 ст.л.) заливается 250 мл кипятка и кипятится на водяной бане в течение четверти часа. Отвар настаивается 1 час, процеживается, принимается в количестве 1 ст.л. трижды в день до момента окончания приступа.

Лечение мигрени без химии

Эффективным может быть и использование ароматерапии: пара капель эфирного масла разбавляется с 1 ст. л. подсолнечного или оливкового масла, и полученная смесь втирается в область висков.

Наиболее эффективно справляются с головной болью масла апельсина, мяты, лаванды и мелиссы.

Уместен и точечный массаж. Сократить продолжительность приступа можно, массируя область виска в той части головы, где чувствуется боль. Сначала большим или указательным пальцем руки в течение 3-х минут выполняются надавливающие движения, далее – мягкие вибрации, постукивания. В завершении процедуры можно мягкими поглаживающими движениями пройтись по области лба и затылку.

Воздействовать можно не только на место локализации болевых ощущений, но и на его проекцию на руке.

Для этого достаточно в течение 5 минут массировать тыльную часть запястья на линии расположения безымянного пальца на каждой руке.

Другой возможный вариант – интенсивное растирание верхних фаланг больших пальцев на обеих руках. Унять боль поможет также воздействие на точки, расположенные на стопах, за ушами, на тыльной части предплечья.

Профилактика

  1. Ежедневно натощак выпивать по стакану тёплой воды с добавлением 1 ч.л. мёда и такого же количества любого натурального уксуса (например, яблочного). Принимать такое средство можно в течение неограниченного времени.

  2. В качестве альтернативы медовой воде можно ежедневно пить натощак по стакану пахты либо сыворотки.
  3. Отличное профилактическое средство — свежевыжатые соки картофеля, моркови, шпината и огурца либо их смесь в любых пропорциях.

    Ежедневно рекомендуется выпивать по 50-100 мл свежего сока трижды в день. Минимальный курс профилактического приёма – 1 неделя. Результат воздействия усилится, если лечение соками продлится пару месяцев.

  4. В ежедневный рацион стоит добавить также качественный зеленый чай либо отвар кизила (1 ст.л. плодов на стакан воды).

— Что такое мигрень. Признаки и симптомы мигрени

Реакция на использование различных способов купирования боли при мигрени может отличаться в зависимости от особенностей конкретного организма. Приём медикаментов сопровождается побочными реакциями, поэтому перед их применением имеет смысл попытаться устранить боль иными способами.

Источник: https://med-explorer.ru/otolaringologiya/simtpomy/migren-simptomy-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Мигрень: причины, симптомы и лечение болезни

Мигрень – причины, симптомы и методы лечения

Такая болезнь, как мигрень известна уже не одно тысячелетие. Еще в своих трудах Гиппократ описывал эту патологию. Само слово с французского переводится, как «половина головы», что свидетельствует о локализации боли, чаще она сосредоточена с одной стороны.

С приступами мигрени, которые могут длиться от нескольких часов до пары суток, сталкиваются порядка 11% населения нашей планеты. Чаще от заболевания страдают женщины.

Мигрень зачастую сопровождается не только сильной головной болью, но и другими не специфическими симптомами.

Из-за чего может развиться мигрень? ↑

Сам механизм развития патологии на сегодняшний день изучен плохо. Есть несколько теорий, согласно которых происходит этот патологический процесс:

  • теория Вольфа. Согласно ей, сильная боль возникает в момент расширения сосудов, после сильного их сужения. То есть, когда сосуды головного мозга резко сужаются по какой-либо причине, нарушается кровообращение, возникает недостаток кислорода в тканях мозга и наступает ишемия. После этого процесса, в момент, когда состояние сосудов нормализуется, и они расширяются до нормального состояния, возникает нестерпимая боль;
  • тромбоцитарная теория. Тромбоциты влияют на выработку определенных гормонов, если их количество становится не в норме, увеличивается количество серотонина, который сужает сосуды. В этот же момент увеличивается объем гистамина, а он снижает болевой порог и делает сосуды более чувствительными к боли. Через определенное время эти гормоны выводятся почками, и сосуды начинают возвращаться в свое нормальное состояние и расширяться, а чувствительность в этот момент еще повышена, в результате возникает боль;
  • нейроваскулярная теория считается основной на сегодняшний день. Согласно ей, боль возникает в результате нарушения связи между тройничным нервом и сосудами мозга. Повышается активность нерва, а стенки сосудов становятся более уязвимы, ткани вокруг них отекают и вызывают головную боль.

Помимо этих предположений существует еще ряд менее известных теорий.

Факторы риска ↑

Причины возникновения мигрени сводятся в большей степени к одному, что головная боль возникает в результате резкого сужения и расширения сосудов. Но, что такое может повлиять на этот процесс? Есть ряд факторов, которые могут спровоцировать этот патологический процесс:

  • определенные продукты. К ним можно отнести: шоколад, кофе, усилители вкуса, копченые и засоленные продукты, алкоголь, искусственные подсластители, они находятся в газированных напитках, соках и т.д.;
  • резкие перепады температуры воздуха и в целом погоды;
  • едкие запахи (моющие, парфюмерные средства, краски и другие химикаты);
  • яркий и моргающий свет;
  • сильный стресс;
  • недостаток сна;
  • смена часовых поясов;
  • курение;
  • гормональные изменения в организме;
  • травма головы;
  • прием некоторых препаратов и др.

Как правило, у одного больного возникают одновременно несколько факторов, приводящих к мигрени.

Интересный факт! бытует мнение, хотя официально этот факт является недоказанным. Что чаще сталкиваются с мигренью люди «трудоголики», которые привыкли выполнять любую работу очень тщательно и стремятся быть совершенны во всем.

Известно, что среди зарубежных знаменитостей мучаются от приступов болезни Бен Афлек и Вупи Голдберг. Среди выдающихся личностей прошлых лет страдали от мигрени: Карл Маркс, Ньютон, Зигмунд Фрейд, Чехов и др.

Признаки болезни ↑

Мигрень бывает двух видов с аурой и без. Аура — это неврологические симптомы, предшествующие приступу мигрени. Чаще возникает патология без ауры, у 75-80% пациентов, длится такой приступ дольше от часа до нескольких суток.

Классическое течение патологии предусматривает в анамнезе наличие ауры, такой вариант возникает у порядка 25% больных и длится приступ до одного часа.

Иногда возможен смешанный приступ, когда у одного пациента может быть несколько приступов двух видов.

Симптомы мигрени возникают поэтапно. То есть мигрень имеет несколько фаз, которые сменяют друг друга. Всего их пять:

  • начальная;
  • аура;
  • болевая;
  • фаза разрешения;
  • восстановления.

Начальная стадия характеризуется общими симптомами, которые начинают появляться за несколько часов, а иногда и дней до начала приступа. Больные становятся раздражительными, резко реагируют на шум или яркий свет, у них повышена возбудимость и может наблюдаться бессонница. Эта фаза в болезни присутствует не всегда, часть больных ее не испытывает.

Приступ или болевая фаза. Начинается с головной боли, как правило, односторонней. Боль имеет нарастающий характер, становясь все сильнее и невыносимей.

В этот момент повышается чувствительность к свету, запахам и шуму. Любые движения усиливают головную боль, поэтому в момент приступа рекомендовано лечь. На фоне сильной боли нередко открывается рвота.

Боль может распространиться на область плеч и шеи.

Фаза завершения приступа характеризуется сильной слабостью, зачастую больные крепко засыпают после перенесенной головной боли. Завершиться приступ может как самостоятельно, так и после приема определенных медикаментов.

В период восстановления отмечается повышенный аппетит и учащенное мочеиспускание. Пациент может в этот период иметь как повышенную активность, так и наоборот, быть ослабленным.

Это ступени мигрени с аурой, в классическом варианте все фазы также присутствуют, помимо второй.

Симптомы мигрени могут быть и вегетативного характера их испытывают не все больные. К таковым симптомам относят:

  • учащенное сердцебиение;
  • повышенную потливость;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • внутреннее чувство тревоги.

Особенные формы мигрени ↑

Головная боль, возникшая в результате мигрени, может сопровождать человека на разных этапах его жизни. Так, мигрень может возникать:

  • у детей;
  • во время менструального цикла;
  • при беременности;
  • абдоминальная форма;
  • глазная форма;
  • мигренозный статус.

Теперь о каждом случае по порядку. У детей симптомы отличаются от обычного приступа у взрослых пациентов. Развивается болезнь преимущественно из-за повышенных нагрузок, например, переутомления на уроках либо длительного просмотра телевизора или игры за компьютером.

Головная боль нарастает постепенно, если ребенок чем-то увлечен, он может даже не обратить внимание на тревожные признаки. Зачастую  врачи при обращении родителей с малышом путают симптомы, полагая, что перед ними признаки менингита или другого заболевания.

Главным отличием патологии у детей является другая локализация боли. Часто она носит двухсторонний характер и сосредоточена одновременно в области лба, затылка и темени.

Также нередко малыш может жаловаться на боль в животе, это один из возможных признаков менингита.

Некоторые женщины за несколько дней до начала менструального цикла или в течение трех суток после него могут сталкиваться с приступами мигрени.

Такое патологическое состояние объясняется падением уровня эстрогена.

Если подобные случаи носят систематический характер, женщине может помочь наружный пластырь, который крепится на плечо и выделяет гормон эстрогена, тем самым нормализуя его в крови.

Беременность интересный во всех отношениях период у женщин. Мигрень в этот период может, как исчезнуть, если женщина ранее страдала от этого заболевания, так и наоборот, впервые дать о себе знать.

Здесь ситуация зависит от изменения гормонального фона, и как отреагирует на этот процесс организм неизвестно.

Мигрень во время беременности мучает женщину, в основном в первом триместре, далее она исчезает.

Глазная форма имеет дополнительные симптомы, проявляются они параличом мышц около глаз. У больного может опуститься веко со стороны возникшей боли, развиться косоглазие или возникнуть двоение в глазах.

Абдоминальная форма сопровождается не только головной болью, но и сильными болезненными ощущениями в животе. Зачастую локализация боли в животе сосредоточена в районе пупка. Также могут наблюдаться судороги по передней стенки брюшины.

Самым сложным вариантом течения является мигренозный статус. В этом случае приступы могут идти один за одним, либо же это один непрекращающийся приступ, в течение 3-4 суток.

При мигренозном статусе требуется госпитализация больного, так как такое состояние может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инсульта. Такое может произойти из-за кислородного голодания головного мозга и его отёчности, вызванного многократной рвотой и обезвоживанием организма.

Терапия ↑

Лечение мигрени — это комплекс процедур. цель терапии заключается в борьбе с болевым синдромом и предотвращении очередных приступов.

Существует шкала MIDAS, которая позволяет оценить выраженность симптомов мигрени и выбрать наиболее подходящий вариант лечения.

Первая степень не вызывает ограничений в обыденной жизни и, как правило, ее симптомы купируют больные самостоятельно в домашних условиях. В ход идут народные методы, физическое воздействие в виде покоя и холода, а также обезболивающие препараты, например, анальгин, ибуфен или нурафен.

Вторая степень характеризуется выраженным приступом головной боли, но она незначительно влияет на активность в повседневной жизни. Здесь необходима помощь специалиста. Назначают обезболивающие препараты триптанового ряда или НПВС. Это могут быть:

  • Амигренин;
  • Кодеин;
  • Солпадеин;
  • Сумамигрен;
  • Имигран;
  • Нарамиг;
  • Зомиг.

Третья степень имеет выраженную головную боль, которая сопровождается ограничением в повседневной жизни. В этом случае назначают обезболивающие средства триптанового ряда, гормональные препараты. Когда у больного не прекращается рвота — противорвотные медикаменты: Домперидон, Хлорпромазин и др.

Какие препараты выбрать? ↑

Лечение мигрени  предусматривает прием медикаментов триптановой группы. Так как эти средства были разработаны специально для борьбы с этой болезнью.

Лучшее действие средства оказывают, если принять их в самом начале развития приступа. Людям, которые страдают приступами, рекомендовано носить эти таблетки с собою.

В течение двух часов после приема средства, боль утихает, если она не прошла полностью, необходим повторный прием медикамента.

Существует два поколения триптановой группы, вторые считаются более эффективными и с меньшим количеством побочных эффектов. Препараты второго поколения: Зомиг, Нарамиг.

Помимо триптанов, зачастую могут быть назначены другие медикаменты, например, антидепрессанты. Во-первых, они продлевают действие триптанов, во-вторых, они сами могут способствовать прекращению головной боли. Среди антидепрессантов могут быть назначены:

  • Велафакс;
  • Иксел;
  • Симбалта и др.

Снизить частоту приступов могут помочь противосудорожные препараты, например, Топиромат, Апилепсин и др. Помимо медикаментозных средств хорошим эффектом при мигрени обладает массаж в мигренозных точках и иглоукалывание.

Народная медицина ↑

При не сильно выраженных приступах лечить патологию можно и при помощи народных средств.

Так как основной признак мигрени — это головная боль, поэтому основная цель состоит в том, чтобы избавиться от этого симптома. Лечение мигрени при помощи народных средств следующее:

  • отвар мяты перечной. Ложку сухой травы заливают стаканом крутого кипятка, дают настояться, процеживают и пьют в течение дня;
  • травяные чаи с мелиссой, мятой и пустырником. Как профилактическое средство от приступов мигрени. Возможен прием для улучшения сна и как успокоительное средство;
  • настой из бузины. Готовится по принципу отвара мяты перечной, принимается по 50 мл. с медом три раза в день;
  • компресс из лимона. Дольки лимона прикладывают к вискам во время головной боли;
  • капустный лист прикладывают ко лбу и повязывают косынкой;
  • компресс изо льда. Лед кладут в хлопчатобумажную ткань и прикладывают к месту, где локализована боль.

Профилактические меры ↑

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, так и в случае с мигренью. Профилактика поможет снизить риск и частоту возникновения приступов. К основным профилактическим мерам можно отнести:

  • отказ от курения;
  • нормализация сна;
  • сбалансированный режим питания;
  • умеренная умственная и физическая нагрузка;
  • отсутствие стрессов и негативных эмоциональных всплесков.

Мигрень без лечения способна преобразоваться в хроническую форму, в этом случае приступы становятся чаще и длительнее. Помимо этого может возникнуть мигренозный статус, а это состояние длится  трое и более суток. Также могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом.

Какие методы лечения подойдут именно вам, должен определять лечащий врач, так как каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

Складаная Юлия

Чтение укрепляет нейронные связи:

doctor mozgid.ru

Источник: http://mozgid.ru/o-migreni/migren-prichiny-simptomy-i-lechenie-bolezni.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.